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请解释一下「朝天蹬」这个词的含义。
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朝天蹬
cháo tiān dēng · ㄔㄠˊ ㄊㄧㄢ ㄉㄥ
chao tian deng
ctd
ㄔㄠ ㄊㄧㄢ ㄉㄥ
2026-07-16 09:34:30
扩展释义
武术运动平衡动作之一，也称‘蹬靴’支撑腿直立站稳，另一腿用手经体侧上托，脚尖勾起，脚底朝上，高与头平。要求上蹬的腿能贴近耳侧或扳向头后，支撑腿站稳，身体立直。在武术中套路中为持久性平衡动作，须停足二秒钟。对柔韧性、控制力量以及前庭器官都有较高的要求，缺一则难以准确完成。