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寿亲养老新书
shòu qīn yǎng lǎo xīn shū · ㄕㄡˋ ㄑㄧㄣ ㄧㄤˇ ㄌㄠˇ ㄒㄧㄣ ㄕㄨ
shou qin yang lao xin shu
sqylxs
ㄕㄡ ㄑㄧㄣ ㄧㄤ ㄌㄠ ㄒㄧㄣ ㄕㄨ
2026-07-13 15:30:43
扩展释义
《寿亲养老新书》中以老年养生为专题，详述修身养性、药物与食治调理、按摩腧穴等保健内容，并附各类方剂120余首。另外还论述了老年日常起居、闲情逸致、将息与养性以及古今善行、行孝劝善和传闻轶事等方面。宋代陈直撰著的《寿亲养老新书》内容丰富，采撷占书简略适当，载方用药突出实用性。书成后，一直为后世养生学家所重视，是一部食治与养生不可多得的参考之书。