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请解释一下「撕裂肌肉」这个词的含义。
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撕裂肌肉
sī liè jī ròu · ㄙ ㄌㄧㄝˋ ㄐㄧ ㄖㄡˋ
si lie ji rou
sljr
ㄙ ㄌㄧㄝ ㄐㄧ ㄖㄡ
2026-07-10 23:44:57
扩展释义
在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴；气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等引起的肌肉拉伤。