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请解释一下「日常养生」这个词的含义。
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日常养生
rì cháng yǎng shēng · ㄖˋ ㄔㄤˊ ㄧㄤˇ ㄕㄥ
ri chang yang sheng
rcys
ㄖ ㄔㄤ ㄧㄤ ㄕㄥ
2026-07-14 06:39:23
扩展释义
《日常养生》是2001年1月1日广东科技出版社出版的图书，作者是万力生。本书主要介绍了在日常生活中做到顺应四时、起居有常、饮食有节、适当运动、舒畅情志、辨体施养，让身体来适应外界的变化。
请解释一下「日常养生」这个词的含义。
《日常养生》是2001年1月1日广东科技出版社出版的图书，作者是万力生。本书主要介绍了在日常生活中做到顺应四时、起居有常、饮食有节、适当运动、舒畅情志、辨体施养，让身体来适应外界的变化。