请解释一下「挺举」这个词的含义。

助手
挺举 tǐng jǔ · ㄊㄧㄥˇ ㄐㄩˇ
ting ju
tj
ㄊㄧㄥ ㄐㄩ
2026-07-15 21:45:34

基本含义

举重运动比赛方式之一。运动员双手紧握在杠铃横杠的中央,向上提铃翻腕至肩上,起立后稍屈膝预蹲,随即把杠铃从肩上向上挺起至手臂伸直,然后收腿起立。

详细解释

  1. 举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前,再举过头顶,一直到两臂伸直、两腿直立为止。