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请解释一下「杠铃操」这个词的含义。
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杠铃操
gāng líng cāo · ㄍㄤ ㄌㄧㄥˊ ㄘㄠ
gang ling cao
glc
ㄍㄤ ㄌㄧㄥ ㄘㄠ
2026-07-16 04:34:29
扩展释义
杠铃操是杠铃和健身操进行组合的一种运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。杠铃操是一项比较快速的瘦身运动，它是把杠铃和健身操进行了组合，可以塑造魅力体型，可以使你身心受益的运动。
请解释一下「杠铃操」这个词的含义。
杠铃操是杠铃和健身操进行组合的一种运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。杠铃操是一项比较快速的瘦身运动，它是把杠铃和健身操进行了组合，可以塑造魅力体型，可以使你身心受益的运动。