请解释一下「矫正运动」这个词的含义。

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矫正运动 jiǎo zhèng yùn dòng · ㄐㄧㄠˇ ㄓㄥˋ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
jiao zheng yun dong
jzyd
ㄐㄧㄠ ㄓㄥ ㄩㄣ ㄉㄨㄥ
2026-07-13 05:43:47

扩展释义

矫正运动是一种用来矫正脊柱和胸廓畸形、扁平足及外伤引起的畸形的运动。在有利于矫正畸形的预备姿势下,进行选择性增强肌肉的练习,以增强被畸形牵拉而削弱了的肌肉,加强能促进畸形矫正的肌肉群,同时牵伸由于畸形的影响而缩短的肌肉和韧带。