请解释一下「自我催眠」这个词的含义。

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自我催眠 zì wǒ cuī mián · ㄗˋ ㄨㄛˇ ㄘㄨㄟ ㄇㄧㄢˊ
zi wo cui mian
zwcm
ㄗ ㄨㄛ ㄘㄨㄟ ㄇㄧㄢ
2026-07-16 04:00:19

扩展释义

人类具有利用自我意识和意象的能力,可以通过自己的思维资源,进行自我强化、自我教育和自我治疗。实际上.人们早已应用自我催眠暗示,如祈祷、宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术等都是以不同的方式实施自我催眠。