你
请解释一下「养生月览」这个词的含义。
助手
养生月览
yǎng shēng yuè lǎn · ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄩㄝˋ ㄌㄢˇ
yang sheng yue lan
ysyl
ㄧㄤ ㄕㄥ ㄩㄝ ㄌㄢ
2026-07-10 22:02:20
扩展释义
《养生月览》，养生著作，2卷。南宋周守忠（榕庵）撰，刊于明万历二十年（1592）。作者按1年12个月介绍养生保健事宜。计有497条。所述涉及居处卫生、防避瘟疫、养生却病药饵与药浴、诸时节饮食宜忌、生活起居调摄等内容。提倡夏食竹叶粥清凉解暑，冬食羊肉，进补益之品以利养生。