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请解释一下「龟息功」这个词的含义。
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龟息功
guī xī gōng · ㄍㄨㄟ ㄒㄧ ㄍㄨㄥ
gui xi gong
gxg
ㄍㄨㄟ ㄒㄧ ㄍㄨㄥ
2026-07-12 01:44:25
扩展释义
龟息功是武当道家修炼内功的一种功法，又名“玄武定”、“龟息真定功”。龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的，因为龟呼吸细长、纳气久闭，所以龟能长寿。据传，龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。
请解释一下「龟息功」这个词的含义。
龟息功是武当道家修炼内功的一种功法，又名“玄武定”、“龟息真定功”。龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的，因为龟呼吸细长、纳气久闭，所以龟能长寿。据传，龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。