你
请解释一下「清蒸鲑鱼」这个词的含义。
助手
清蒸鲑鱼
qīng zhēng guī yú · ㄑㄧㄥ ㄓㄥ ㄍㄨㄟ ㄩˊ
qing zheng gui yu
qzgy
ㄑㄧㄥ ㄓㄥ ㄍㄨㄟ ㄩ
2026-07-13 11:08:36
扩展释义
清蒸鲑鱼是用鲑鱼制作的一道家常菜。鲑鱼含有鱼类较少有的维生素D，能促进身体吸收钙，有助于生长发育，也可预防癌症，帮助肠道提升吸收钙的能力。但是维生素D不宜过量摄取，只要吃鲑鱼即可自然增加，大大减低得到皮肤癌的机会。
请解释一下「清蒸鲑鱼」这个词的含义。
清蒸鲑鱼是用鲑鱼制作的一道家常菜。鲑鱼含有鱼类较少有的维生素D，能促进身体吸收钙，有助于生长发育，也可预防癌症，帮助肠道提升吸收钙的能力。但是维生素D不宜过量摄取，只要吃鲑鱼即可自然增加，大大减低得到皮肤癌的机会。