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白松大马哈鱼
bái sōng dà mǎ hā yú · ㄅㄞˊ ㄙㄨㄥ ㄉㄚˋ ㄇㄚˇ ㄏㄚ ㄩˊ
bai song da ma ha yu
bsdmhy
ㄅㄞ ㄙㄨㄥ ㄉㄚ ㄇㄚ ㄏㄚ ㄩ
2026-07-10 10:34:54
扩展释义
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病；所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。中医理论认为，其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能，可治消瘦、水肿、消化不良等症。