请解释一下「干焖鲤鱼」这个词的含义。

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干焖鲤鱼 gàn mèn lǐ yú · ㄍㄢˋ ㄇㄣˋ ㄌㄧˇ ㄩˊ
gan men li yu
gmly
ㄍㄢ ㄇㄣ ㄌㄧ ㄩ
2026-07-12 23:53:01

扩展释义

1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。2. 鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。3.鲤鱼食部每百克蛋白质17.6克,脂肪4.1克,维生素A25微克,核黄素0.09克,尼克酸2.7毫克,维生素总E1.27毫克,钾334毫克,镁33毫克,锌2.08毫克,硒15.38毫克。氨基酸含量完全。