请解释一下「反常态健身」这个词的含义。

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反常态健身 fǎn cháng tài jiàn shēn · ㄈㄢˇ ㄔㄤˊ ㄊㄞˋ ㄐㄧㄢˋ ㄕㄣ
fan chang tai jian shen
fctjs
ㄈㄢ ㄔㄤ ㄊㄞ ㄐㄧㄢ ㄕㄣ
2026-07-13 11:41:33

扩展释义

一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”,如:爬行、倒立等别具特色。现代科学和无数事实已经证明,参加一些反常态运动对健身的效果颇佳。