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请解释一下「亚健康」这个词的含义。
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亚健康
yà jiàn kāng · ㄧㄚˋ ㄐㄧㄢˋ ㄎㄤ
ya jian kang
yjk
ㄧㄚ ㄐㄧㄢ ㄎㄤ
2026-07-11 19:09:38
基本含义
指身体虽然没有患病，却出现生理机能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。也叫第三状态。
请解释一下「亚健康」这个词的含义。
指身体虽然没有患病，却出现生理机能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。也叫第三状态。