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请解释一下「营养保健」这个词的含义。
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营养保健
yíng yǎng bǎo jiàn · ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ
ying yang bao jian
yybj
ㄧㄥ ㄧㄤ ㄅㄠ ㄐㄧㄢ
2026-07-12 00:50:07
扩展释义
营养保健是指在生活中注意营养的搭配来达到保健的作用。健康的五大基石：合理饮食、适量运动、快乐心情、戒烟限酒、良好睡眠。
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