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请解释一下「谈话疗法」这个词的含义。
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谈话疗法
tán huà liáo fǎ · ㄊㄢˊ ㄏㄨㄚˋ ㄌㄧㄠˊ ㄈㄚˇ
tan hua liao fa
thlf
ㄊㄢ ㄏㄨㄚ ㄌㄧㄠ ㄈㄚ
2026-07-12 15:05:00
扩展释义
谈话疗法是认知治疗方式，教人们如何改变有害的想法和信念。当患者有不切实际的负面想法产生时，他们会被告知如何用正面想法来替代这些负面想法。这可能听起来很简单，但此前已有研究表明，它能治疗焦虑、强迫型神经错乱和饮食紊乱。
请解释一下「谈话疗法」这个词的含义。
谈话疗法是认知治疗方式，教人们如何改变有害的想法和信念。当患者有不切实际的负面想法产生时，他们会被告知如何用正面想法来替代这些负面想法。这可能听起来很简单，但此前已有研究表明，它能治疗焦虑、强迫型神经错乱和饮食紊乱。