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请解释一下「体能训练」这个词的含义。
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体能训练
tǐ néng xùn liàn · ㄊㄧˇ ㄋㄥˊ ㄒㄩㄣˋ ㄌㄧㄢˋ
ti neng xun lian
tnxl
ㄊㄧ ㄋㄥ ㄒㄩㄣ ㄌㄧㄢ
2026-07-12 04:03:35
扩展释义
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
请解释一下「体能训练」这个词的含义。
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。